עדי נטורל ביוטי https://adi-naturalbeauty.co.il/ טיפוח וקוסמטיקה Wed, 05 Mar 2025 10:41:22 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://adi-naturalbeauty.co.il/wp-content/uploads/2020/02/לוגו-100x100.png עדי נטורל ביוטי https://adi-naturalbeauty.co.il/ 32 32 על האהבה: https://adi-naturalbeauty.co.il/2025/02/17/%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2025/02/17/%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94/#respond Mon, 17 Feb 2025 13:58:25 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=2023 הבנתי שזה נושא טעוןבאתי אליו תמימה,לשתף שנים של חקירה אישיתעל האהבה,באתי עם סיפור מיוחדעם הרצון ללמד איך נשארים עם לב פתוחלמרות ולא בגלל,למה זה תורם קודם לנו?למה אין שם אף אחד בחוץ? והרגשתי שאני מדברת להמוני אנשיםשעונים לי מהשכל שמתווכחים איתי שמצקצקים על אהבה ללא תנאי ועל התועלת שלה לחייםשלא לדבר על הזבנג שרובם חושבים […]

הפוסט על האהבה: הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

הבנתי שזה נושא טעון
באתי אליו תמימה,לשתף שנים של חקירה אישית
על האהבה,באתי עם סיפור מיוחד
עם הרצון ללמד איך נשארים עם לב פתוח
למרות ולא בגלל,למה זה תורם קודם לנו?
למה אין שם אף אחד בחוץ?

והרגשתי שאני מדברת להמוני אנשים
שעונים לי מהשכל שמתווכחים איתי שמצקצקים על אהבה ללא תנאי ועל התועלת שלה לחיים
שלא לדבר על הזבנג שרובם חושבים שיקבלו אם זה מה שיעשו

נדמה לי לפעמים שאנחנו מתבלבלים עם דברים אחרים וקוראים לזה אהבה

בגלל הספר הרגשתי שבא לי לחזור לספר על האהבה
אז בהרצאות שעכשיו הזמינו ,
שאלתי על איזו אהבה מעניין את הקהל שאדבר?
זה מתחלק לחצי חצי-
אהבה זוגית/רומנטית ואהבה עצמית

מגיל 10 אני חוקרת את האהבה
בשנים האחרונות הצטרפה התודעה ויחד זו חגיגה
האמנות באהבה היא לדעת מתי להרפות,מתי לדהור,
מתי להגיד ,מתי לשתוק,מה האהבה מבקשת,
ולמה היא חשובה מאוד לכולנו
לפעמים עשיתי הפוך ממה שידעתי שצריך
וחטפתי כהוגן אבל קטע,הלב נפתח עוד😅

אצלי זה התחיל מסיפור תמים והמשיך לסיפורים עסיסיים מצחיקים מרתקים ומטלטלים
וחזר שוב לתמימות אחרי המוני שנים,ממקום חדש

בשנתיים אחרונות האהבה העבירה אותי מטמורפוזה עמוקה שאני עוד צריכה להתרגל אליה

מן הארה כזאת,
בה נתבקשתי להפריד אהבה מזוגיות
נתבקשתי להיות בלבדות ולהרגיש מתוכה את האהבה לכל מי שאני רוצה,בלי לעשות איתה כלום בפיזי
ונתבקשתי להעמיק עוד באהבה עצמית
ומתוכה הגיע שקט שאותו אותו אני רוצה להעביר למי שמוכן לקבל את תורת האהבה

הפוסט על האהבה: הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2025/02/17/%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94/feed/ 0 קוסמטיקה טבעית | אדמת חוואר והיתרונות שלה לבריאות העור https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/09/17/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/09/17/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9/#respond Sun, 17 Sep 2023 07:39:11 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1857 איך תורמת אדמת חוואר לבריאות העור שלכם ולמה משלבים אותה במוצרי קוסמטיקה טבעית? כל הפרטים במאמר הזה...

הפוסט קוסמטיקה טבעית | אדמת חוואר והיתרונות שלה לבריאות העור הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

אדמת חוואר היא בין החומרים הבודדים שיכולים לתת לך בריאות שנוצרה בתהליך בן מליוני שנים...

שלום. היום אנחנו כולנו הולכים לעבוד קצת את האדמה :-). אני הולכת לספר לכם על אדמת החוואר, מושיעת העור. 

חוואר, הידוע גם בשם חימר מרפא, הוא חומר טבעי ששימש למטרות שונות לאורך ההיסטוריה, כולל בתחום הקוסמטיקה ובריאות העור. הנה כל מה שאתם רוצים לדעת על החומר המופלא הזה.

מה זה חוואר?

חוואר הוא סוג של חימר המורכב מתערובת של מינרלים אדמתיים, חומר אורגני, ולעתים קרובות מינרלים ויסודות שונים. הוא נמצא בטבע גלום בסלע וצבעו יכול להשתנות מלבן ואפור לירוק, בהתאם להרכב המינרלים שלו. החוואר נוצר בתהליך שיכול להמשך מליוני שנים, חבוי לו בשקט בתוך הסלע..

מהם מקורות החוואר?

חוואר נמצא במרבצים ברחבי העולם, עם מקורות בולטים באזורים כמו צרפת, מרוקו, גרמניה וארצות הברית. לכל מקור של חוואר עשוי להיות הרכב מינרלים שונה במקצת, מה שמוביל לשונות בתכונותיו ובשימושיו.

לאורך ההיסטוריה, חוואר שימש למגוון רחב של מטרות:

🌿 שימוש רפואי: לחוואר יש היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה מסורתית בשל תכונותיו הטיפוליות הפוטנציאליות. הוא שימש לטיפול במצבי עור שונים, פצעים ודלקות. ברפואה הקדומה האמינו שטבעו הסופג של החימר עוזר להוציא רעלים וזיהומים מהעור.

🌿 שימוש קוסמטי: חוואר שימש במוצרי קוסמטיקה ומוצרי טיפוח במשך מאות שנים. הוא נכלל לעתים קרובות במסכות פנים, בחומרי ניקוי ואבקות. תכונות הפילינג והטיהור העדינות שלו הפכו אותו לפופולרי לשיפור המראה והמרקם של העור.

🌿שימוש פנימי: חלק מהתרבויות השתמשו גם בחוואר באופן פנימי, מתוך אמונה שזה יכול לעזור עם בעיות עיכול על ידי ספיגת רעלים וקידום ניקוי רעלים.

🌿 שימוש טקסי ודתי: בתרבויות מסוימות, חוואר שימש בטקסים רוחניים ובטקסים של טיהור.

אפילו קליאופטרה

סוד היופי המצרי הקדום: לחוואר יש קשר היסטורי ליופי ולטיפוח העור שראשיתו במצרים העתיקה. אומרים שקליאופטרה, המלכה המצרית הנודעת, השתמשה בחוואר בטקסי היופי שלה. היא ערבבה אותו עם מרכיבים טבעיים אחרים כדי ליצור מסכות פנים וקוסמטיקה כדי לשפר את מראה העור שלה.

אוקי, הסטוריה. אבל איך משתמשים בזה היום?

כיום, חוואר ממשיך לשמש במוצרי קוסמטיקה ומוצרי טיפוח. ניתן למצוא אותו במוצרים שונים, כגון מסכות, חומרי ניקוי וקרמים. יצרנים טוענים לעתים קרובות שמוצרים המבוססים על חוואר יכולים לסייע בניקוי העור, פתיחת סתימות של נקבוביות ושיפור המראה הכללי שלו. יש אנשים שמשתמשים במסכות חוואר כחלק משגרת הטיפוח שלהם כדי להבריק ולהחיות את העור.

מהם המינרלים והיסודות הנמצאים בחוואר ואיך כל אחד מהם תורם לבריאות העור?

הרכב המינרלים הספציפי של חוואר יכול להשתנות בהתאם למקורו ולמיקומו, אך הוא מכיל בדרך כלל שילוב של מינרלי אדמה ויסודות שונים. כמה מהמינרלים והיסודות העיקריים שנמצאים בדרך כלל בחוואר כוללים:

1 . מינרלי חימר:

קאוליניט: קאוליניט הוא מינרל חימר נפוץ המצוי בחוואר. הוא ידוע בתכונות הניקוי והפילינג העדינות שלו, והוא משמש לעתים קרובות במוצרי טיפוח.

איליט: איליט הוא מינרל חימר נוסף שעשוי להיות קיים בחוואר. הוא ידוע באיכויות הספיגה והמטהרות שלו.

2 . סיליקה: סיליקה, בצורת קוורץ או סיליקה אמורפית, נמצאת לעתים קרובות בחוואר. היא יודעת לעזור ולשפר את מרקם העור ויש לה גם תכונות פילינג.

3 . סידן קרבונט: חוואר יכול להכיל סידן פחמתי, התורם לאופי הבסיסי שלו. סידן פחמתי יכול לסייע באיזון ה-pH של העור ויש לו תכונות מרגיעות.

4 . מגנזיום: מגנזיום הוא מינרל חיוני שניתן למצוא בחוואר. הוא ידוע בהשפעותיו המרגיעות והמאזנות על העור.

5 . ברזל: ברזל הוא יסוד סביבתי שעשוי להיות קיים בחוואר. הוא יכול לספק וריאציות צבע טבעיות, כגון גוונים אדמדמים או חומים, לחימר.

6 . יסודות נוספים שיכולים להמצא בחוואר בהתאם לסביבה ממנה הוא נכרה: חוואר עשוי להכיל יסודות סביבתיים שונים בהתאם למקור הגיאולוגי שלו. אלמנטים אלה יכולים לכלול אבץ, נחושת, סלניום ואחרים, שכל אחד מהם עשוי להיות בעל יתרונות פוטנציאליים לעור.

איך השימוש באדמת חוואר בקוסמטיקה טבעית יכול לתרום לבריאות העור?

חוואר, או חימר רפואי, נכלל לעתים קרובות במוצרי טיפוח ויופי בשל היתרונות הפוטנציאליים שלו לבריאות ויופי העור. בעוד שהיעילות של מוצרים המבוססים על חוואר יכולה להשתנות מאדם לאדם, הנה תשעה מהיתרונות הנקשרים אליו בדרך כלל לבריאות ויופי העור:

1 . ניקוי עמוק: חוואר ידוע בתכונות הספיגה שלו, שיכולות לסייע בהוצאת זיהומים, עודפי שמנים ורעלים מהעור. פעולת הניקוי העמוק הזו יכולה להשאיר את העור רענן ומבהיק.

2 . פילינג: החלקיקים העדינים בחוואר יכולים לשמש כפילינג טבעי כאשר מורחים אותם על העור. פילינג עוזר להסיר תאי עור מתים, מקדם עור חלק ובהיר יותר.

3 . ניקוי נקבוביות: יכולתו של החוואר לספוג עודפי שמנים וזיהומים יכולה לסייע בפתיחה של נקבוביות, ועלולה להפחית את המראה של נקודות שחורות והתפרצויות אקנה.

4 . מיצוק העור: חלק מהמוצרים המבוססים על חוואר פועלים על אפקט מיצוק העור. זה יכול להוביל להפחתה זמנית במראה הקמטים והקמטוטים.

5 . הרגעת העור: חוואר עשוי להכיל מינרלים כמו מגנזיום וסידן פחמתי, שיכולים להיות בעלי השפעה מרגיעה על העור. הוא עוזר להרגיע גירויים ולהפחית אדמומיות.

6 . איזון ה-pH של העור: הטבע האלקליני של חוואר יכול לסייע באיזון רמות ה-pH של העור. pH מאוזן חיוני לתפקוד בריא של העור.

7 . ניקוי רעלים: יש הטוענים שחוואר יכול לסייע בניקוי רעלים מהעור על ידי הוצאת זיהומים. לעתים קרובות זה קשור לתכונות הספיגה שלו.

8 . מרקם עור משופר: שימוש קבוע במוצרים המבוססים על חוואר עשוי לתרום לשיפור מרקם העור ולגוון עור אחיד יותר.

9 . מרכיב טבעי: אנשים רבים מעדיפים מרכיבי טיפוח טבעיים, וחוואר נחשב לאופציה טבעית בהשוואה לכימיקלים סינתטיים.

באיזה מוצרים תמצאו אדמת חוואר אצלי בחנות?

מסכת הפנים
מסכת פנים
סומק מינרלי עדי נטורל ביטוי
סומק מינרלי

הפוסט קוסמטיקה טבעית | אדמת חוואר והיתרונות שלה לבריאות העור הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/09/17/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9/feed/ 0 קוסמטיקה טבעית | שמן פצ'ולי ואיך הוא קשור לבריאות העור https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/09/16/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a4%d7%a6%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%a7%d7%a9%d7%95/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/09/16/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a4%d7%a6%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%a7%d7%a9%d7%95/#respond Sat, 16 Sep 2023 18:13:00 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1863 איך שמן פטצ'ולי תורם לבריאות העור שלכם ולמה משלבים אותו במוצרי קוסמטיקה טבעית? כל הפרטים במאמר הזה...

הפוסט קוסמטיקה טבעית | שמן פצ'ולי ואיך הוא קשור לבריאות העור הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

כולנו מכירים את הפטצ'ולי כסמל לריח נפלא. אבל לשמן הפטצ'ולי יש עוד כמה יתרונות לבריאות העור שכדאי שתכירו...

הי. כשמדברים על שמן פטצ'ולי מיד חושבים על ריח נעים, יוקרתי וקצת אקזוטי. אבל אני כאן היום כדי לספר לכם שלשמן הפטצ'ולי יש הרבה יותר מריח טוב להציע לכם. 

למעשה, שמן פטצ'ולי הוא שמן אתרי ידוע שמשמש בקוסמטיקה ובטיפוח העור לא רק בשל הארומה המדהימה שלו אלא גם בגלל היתרונות הפוטנציאליים שהוא מציע לבריאות העור.

בואו נכיר אותו קצת… 🙂

מהו שמן פטצ'ולי?

שמן פטצ'ולי הוא שמן אתרי המופק מעלים של צמח הפטצ'ולי, המכונה מדעית Pogostemon cablin. הוא בן למשפחת Lamiaceae (מנטה) והוא יליד אזורים טרופיים של אסיה, במיוחד אינדונזיה, הפיליפינים ומלזיה. שמן פצ'ולי ידוע בניחוח שלו המזכיר אדמה ומושק, מה שהופך אותו למרכיב פופולרי בבשמים, קוסמטיקה ומוצרי טיפוח.

צמח הפטצ'ולי הוא עשב שגדל עד לגובה של שלושה מטרים. יש לו עלים ריחניים אותם קוטפים ומייבשים כדי להפיק מהם את השמן האתרי. שמן פטצ'ולי שימש במשך מאות שנים ברפואה ובבשמים המסורתיים, כאשר מקורותיו הרפואיים נעוצים בדרום מזרח אסיה.

שמן פטצ'ולי קיים בשימוש עוד משחר ההיסטוריה, היו לו מספר שימושים ידועים:

🌿בושם: אחד השימושים ההיסטוריים הידועים ביותר בשמן פצ'ולי הוא בבשמים. הוא שימש בשמני הבושם ההודיים המסורתיים (בשמים טבעיים) והפך פופולרי באירופה במהלך המאה ה-19. 

🌿רפואה מסורתית: ברפואה המסורתית השתמשו בשמן פצ'ולי לטיפול במצבי עור שונים, כולל אקנה, אקזמה ועור יבש או סדוק. האמינו גם שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ויכולת חיטוי.

🌿 דוחה חרקים: שמן פצ'ולי שימש כדוחה חרקים טבעי, במיוחד באזורים טרופיים שבהם נפוצים יתושים וחרקים אחרים.

🌿ארומתרפיה: השמן שימש בארומתרפיה בשל תכונותיו המרגיעות. מאמינים שהוא מקדם תחושות של רוגע ואיזון רגשי

שמן פצ'ולי ממשיך לשמש במוצרי קוסמטיקה ומוצרי טיפוח בגלל היתרונות שלו:

א. בריאות העור: לשמן פטצ'ולי מאמינים שיש תכונות אנטי דלקתיות ואנטיספטיות, שיכולות להועיל למצבי עור שונים. זה עשוי לעזור להרגיע עור מגורה, להפחית אדמומיות ולקדם את בריאות העור הכללית.

ב. ניחוח: הריח הייחודי והעמיד לאורך זמן של שמן פטצ'ולי משמש בבשמים, קולונים ומוצרי ריח.

ג. ארומתרפיה: בארומתרפיה משתמשים בשמן פטצ'ולי כדי להקל על מתח, חרדה ודיכאון. האיכויות המאזנות והמרגיעות שלו הופכות אותו לבחירה פופולרית בשמני טיפול אתריים.

ד. טיפוח שיער וקרקפת: חלק ממוצרי טיפוח השיער משלבים שמן פטצ'ולי בגלל היתרונות הפוטנציאליים שלו בקידום בריאות הקרקפת והשיער.

איך מכינים שמן פטצ'ולי?

שמן פטצ'ולי מופק מעלי צמח הפטצ'ולי (Pogostemon cablin) בתהליך המכונה זיקוק בקיטור. שזה למעשה תהליך איטי שבו מחלצים את השמן מהעלים שיובשו בשמש באמצעות אידוי, לאחר מכן מאחסנים לקירור ובסוף מפרידים את השמן מן המים, מסננים אותו היטב ואורזים :-).

יתרונותיו לטיפוח העור מיוחסים בעיקר להרכב הכימי שלו, הכולל תרכובות אורגניות שונות המצויות בשמנים אתריים.

חלק ממרכיבי המפתח התורמים ליתרונות הפוטנציאליים שלו לבריאות העור כוללים:

🌿פצ'ולול: זהו המרכיב העיקרי שאחראי לארומה הייחודית של שמן הפטצ'ולי. יש לו תכונות אנטי דלקתיות והוא מסייע להרגעת עור מגורה.

🌿אלפא-בולנזן: לתרכובת זו יש תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות עור, מה שהופך אותה למועילה לטיפול במצבי עור כמו אקנה ואקזמה.

🌿אלפא-גואיין: אלפא-גואיין ידוע בתכונות האנטי-דלקתיות והאנטי-מיקרוביאליות שלו, שיכולות לעזור בניהול בעיות עור הקשורות לדלקת וחיידקים.

🌿Caryophyllene: זהו ססקוויטרפן טבעי המציג תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. מאמינים שהוא תורם לפוטנציאל של שמן הפטצ'ולי להפחית אדמומיות ולקדם את בריאות העור.

🌿אלפא-פצ'ולן: תרכובת זו נחקרה בשל תכונותיה האנטי-מיקרוביאליות, אשר עשויות לסייע במאבק בחיידקים הגורמים לאקנה.

🌿בטא-פצ'ולן: בטא-פצ'ולן גם הוא בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות ועשוי לתרום ליכולת של שמן הפצ'ולי לנקות ולטהר את העור.

🌿ססקוויטרפנים: אלו הן קבוצה של תרכובות הנמצאות בדרך כלל בשמן פצ'ולי שעשויות לתרום להשפעותיו מרגיעות העור ואנטי דלקתיות.



איך השימוש בשמן פטצ'ולי בקוסמטיקה טבעית יכול לתרום לבריאות העור שלכם?

הנה 10 יתרונות בולטים לבריאות העור הקשורים לשמן פטצ'ולי:

1 . לחות העור: שמן פטצ'ולי נחשב כמסייע בליחוח העור ובהזנתו. הוא משמש לעתים קרובות במוצרי טיפוח כדי להילחם ביובש והתקלפות, ומותיר את העור רך וגמיש יותר.

2 . אנטי דלקתי: שמן פצ'ולי מכיל תרכובות בעלות תכונות אנטי דלקתיות. לכן הוא יכול להיות מועיל להרגעת גירויים בעור, אדמומיות ודלקות.

3 . בקרת אקנה: בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטימיקרוביאליות, שמן פטצ'ולי משמש לעתים לטיפול בהתפרצויות אקנה. הוא עשוי לעזור להפחית את הופעת הפצעונים ולמנוע בעיות עתידיות הקשורות לאקנה.

4 . טיפול בצלקות: יש אנשים המשתמשים בשמן פטצ'ולי כדי למזער את המראה של צלקות וסימני מתיחה. תכונות ההתחדשות שלו עשויות לתמוך בתיקון העור ולקדם גוון עור אחיד יותר.

5 . ארומתרפיה: מעבר ליתרונותיו המקומיים, נעשה שימוש בשמן פטצ'ולי בארומתרפיה בשל ניחוחו המרגיע והמאזן. טיפול ארומתרפי עם שמן פטצ'ולי יכול לעזור להפחית מתח ולעזור בהרגעה.

6 . רענון וחידוש העור: שמן פטצ'ולי כלול לפעמים במוצרי טיפוח העור מכיוון שהוא עשוי לעזור לשפר את גמישות העור ומוצקותו, ובכך להפחית את הופעת הקמטים והקמטוטים.

7 . הגנה נוגדת חמצון: הוא מכיל נוגדי חמצון שיכולים לסייע בהגנה על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים הנגרמים על ידי גורמים סביבתיים כמו קרינת UV וזיהום.

8 . איזון ייצור החלב: שמן פטצ'ולי נחשב כמסייע באיזון ייצור החלב (שמן) בעור. זה יכול להיות שימושי במיוחד עבור אלה עם עור שמן או מעורב.

9 . ריפוי פצעים: חלק מהשימושים המסורתיים של שמן פטצ'ולי כוללים מריחה על פצעים ופציעות עור קלות. עשויות להיות לו תכונות חיטוי קלות המסייעות בתהליך הריפוי.

10 . ניחוח טבעי: ניחוח האדמה הייחודי של פצ'ולי משמש לעתים קרובות בבשמים, קרמי גוף וסבונים, ומספק ניחוח טבעי ועמיד לאורך זמן.

באיזה מוצרים תמצאו שמן פטצ'ולי אצלי בחנות?

קרם פנים עשיר בלחות
קרם פנים עשיר בלחות
סבון אקולוגי
סבון אקולוגי

הפוסט קוסמטיקה טבעית | שמן פצ'ולי ואיך הוא קשור לבריאות העור הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/09/16/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a4%d7%a6%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%a7%d7%a9%d7%95/feed/ 0 מסע של התחדשות: עשבי מרפא ושמנים המסמלים התחלות חדשות https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/08/21/%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a9%d7%91%d7%99-%d7%aa%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9e%d7%9c/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/08/21/%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a9%d7%91%d7%99-%d7%aa%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9e%d7%9c/#respond Mon, 21 Aug 2023 07:56:56 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1783 רשימה מפתיעה של צמחי מרפא ושמנים שהם גם טובים לחידוש העור ולאנטיאייג'ינג וגם מומלצים לכל סוג של התחלה חדשה.

הפוסט מסע של התחדשות: עשבי מרפא ושמנים המסמלים התחלות חדשות הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

בנופים השקטים, מכוסי הערפל, של יפן, בזמן שעונות השנה מתנודדות בבלט עדין, קיימת מסורת עתיקת יומין, טקס ריחני שלוחש התחלות חדשות והבטחה להתחדשות. זוהי מסורת שזורה בחוטים התוססים של יומוגי, הצמח האהוב המכונה בעברית לענה. 

עשב צנוע זה נושא עמו סיפור של חיוניות וחיבור עמוק לגלגל הזמן ההולך ומתהפך.

תארי לעצמך את זה: האוויר מלא בניחוח ובצלילים של אדמה ואנשים אוספים את העלים הרכים, שופעי החיים, בשיא האביב או בתחילת הקיץ. עלי היומוגי, שנאספו בקפידה, נחלטים במים חמים לחליטה חזקה ומרוכזת. את החליטה הם שופכים בעדינות לאמבט של מים חמים, המתמלאים בניחוח ובריח הממיס. כאשר אנשים שוקעים בסם הארומטי הזה, נראה שהעולם בחוץ נסוג. המים מחבקים אותם, ואיתם גם הדאגות, העייפות והכובד של העבר. זה כאילו הם משילים עורות ישנים, הן באופן פיגורטיבי והן באופן מילולי למדי, ומפנים את מקומם לחדש, לתוסס, למתחדש.

סמליות בכל טיפה: אמבט היומוגי, המתורגל במהלך הגאות והשפל של בין העונות, מגלם את מהות ההתחדשות. זהו חיבוק סמלי של התחלות חדשות, ניקוי הגוף, חידוש הרוח ושאיפה עמוקה לכל מה שצפוי לפנינו.

כשאנחנו מתחילות לחקור את צמחי המרפא והשמנים המסמלים התחלות חדשות, הסיפור על המסורת היפה הזאת ביפן משמש לנו תזכורת לכך שאוצר פלאי הטבע העצום של העולם העניק לנו לא רק יופי והזנה, אלא גם מהות של התחדשות. 

כל צמח ושמן ברשימה שלפניכם נושא את הסיפור הייחודי שלו, כל טיפה היא הבטחה להתחדשות, לחישה של דלת שנפתחת והזמנה להתחיל מחדש. 

מי יתן ונמצא השראה בכוחו של הטבע להדריך אותנו לעבר הפוטנציאל הטרי, התוסס והבלתי מוגבל של התחלות חדשות.

שמנים וצמחי מרפא המשמשים לחידוש, לרענון ולהבראה של העור

🌿 דבש, כמובן

יתרונות לעור: דבש הוא חומר לחות טבעי, מה שאומר שהוא עוזר לשמור על הלחות על העור. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות והוא יכול להרגיע ולהעניק לחות לעור. הוא משמש לעתים קרובות בטיפוח העור כדי לקדם עור בריא.

עובדה מעניינת: דבש טבעי אף פעם לא מתקלקל! ארכיאולוגים מצאו סירי דבש בקברים מצריים עתיקים בני למעלה מ-3,000 שנה ועדיין אכילים לחלוטין.

חיבור להתחלות חדשות: בתרבויות רבות, הדבש מסמל מתיקות ואת התגמול של עבודה קשה, מה שהופך אותו לסמל הולם להתחלות חדשות ולפוטנציאל לעתיד מתוק ופורה.

🌿 שעוות דבורים

יתרונות לעור: שעוות דבורים היא חומר מרכך טבעי, מה שהופך אותה למרכיב מצוין לנעילת לחות. יש לה גם תכונות אנטי דלקתיות והיא יכולה לעזור להרגיע עור מגורה.

עובדה מעניינת: שעוות דבורים משמשת כדי לגרום לנרות לשרוף זמן רב יותר ונקי יותר. זהו מרכיב מרכזי בייצור של נרות באיכות גבוהה.

חיבור להתחלות חדשות: שעוות דבורים קשורה לאופי החרוץ של הדבורים, והיא מסמלת את הרעיון של עבודה קשה ויצירה של משהו יפה ומתמשך.

🌿 שמן שקדים

יתרונות לעור: שמן שקדים עשיר בויטמין E וחומצות שומן, מה שהופך אותו לקרם לחות מצוין לעור. זה יכול לעזור לשפר את גוון העור ואחידות העור.

עובדה מעניינת: שקדים הם לא אגוזים אמיתיים; הם למעשה זרעים של פרי עץ השקד.

חיבור להתחלות חדשות: שמן שקדים קשור לעיתים קרובות לחידוש בשל תכונות ההזנה שלו. זה כמו לתת לעור שלך התחלה חדשה על ידי אספקת חומרים מזינים חיוניים.

🌿 שמן זית

יתרונות לעור: שמן זית עשיר בנוגדי חמצון ושומנים בריאים, מה שהופך אותו נהדר ללחות העור. הוא שמן נפלא לעור גם בגלל תכונות האנטי אייג'ינג שלו.

עובדה מעניינת: שמן זית נמצא בשימוש במשך אלפי שנים, ותרבויות עתיקות ראו בו סמל של שלום וחוכמה.

חיבור להתחלות חדשות: הסמליות העתיקה של שמן הזית מתיישרת עם הרעיון של התחלה חדשה, המייצגת שלום, חוכמה והזנה של אפשרויות חדשות.

🌿 שמן זרעי ענבים

תועלת לעור: שמן זרעי ענבים הוא קל משקל ולא קומדוגני (המוצר מכיל מרכיבים שלא יסתמו או יחסמו את הנקבוביות בעור), מה שהופך אותו מתאים לסוגי עור שונים. הוא גם עשיר בנוגדי חמצון.

עובדה מעניינת: שמן זרעי ענבים הוא תוצר לוואי של ייצור יין. 

חיבור להתחלות חדשות: הקשר של שמן זרעי ענבים לייצור יין ותפיסת הטרנספורמציה מענבים לשמן משקפת את הרעיון של התחלות חדשות, טרנספורמציה ופוטנציאל.

🌿 לימון

יתרונות לעור: הלימון ידוע בתכונות ההבהרה שלו. הוא מכיל ויטמין C וחומצת לימון, שיכולים לעזור לקלף, להסיר תאים מתים ולשפר את גוון העור.

עובדה מעניינת: עצי לימון יכולים להפיק פירות כל השנה, מה שהופך אותם לסמל של התחדשות מתמדת.

חיבור להתחלות חדשות: הריח התוסס והפרי הקבוע של הלימון מתחברים לרעיון הרעננות ולמעגל ההתחדשות המתמשך, מה שהופך אותו להתאמה טבעית להתחלות חדשות.

🌿 שמן חוחובה

יתרונות לעור: שמן חוחובה דומה מאוד לשמנים הטבעיים של העור, מה שהופך אותו לקרם לחות יעיל. הוא גם לא נותן תחושה שומנית ובכך יכול לעזור באיזון עור שמן.

עובדה מעניינת: שמן חוחובה הוא מבחינה טכנית שעווה נוזלית, לא שמן, והוא מגיע מזרעי צמח החוחובה.

חיבור להתחלות חדשות: תכונות האיזון של שמן החוחובה והדמיון שלו לשמנים הטבעיים של העור מייצגים הרמוניה והתחלה חדשה לעור.

🌿 לבנדר

יתרונות לעור: לשמן לבנדר יש תכונות מרגיעות, מה שהופך אותו למועיל לעור רגיש. הוא ידוע גם בהשפעותיו המרגיעות.

עובדה מעניינת: לבנדר שימש במשך מאות שנים בארומתרפיה כדי לקדם רגיעה ולשפר את איכות השינה.

חיבור להתחלות חדשות: תכונותיו המרגיעות של הלבנדר יכולות לסמל התחלה עדינה ורכה, ולקדם תחושת שלווה.

🌿 רוזמרין

יתרונות לעור: לשמן רוזמרין מאמינים שיש תכונות עפיצות שיכולות לעזור לעור שמן. הוא בשימוש נרחב גם בשל הריח הממריץ שלו.

עובדה מעניינת: צמח הרוזמרין היה קשור באופן מסורתי לשיפור הזיכרון והיה בשימוש ביוון העתיקה במהלך בחינות אקדמיות.

חיבור להתחלות חדשות: הריח הממריץ של הרוזמרין והקשר ההיסטורי לזיכרון יכולים לסמל התחלה מנטלית חדשה, ולהגביר את הבהירות והמיקוד.

🌿 קפה

יתרונות לעור: גרגירי קפה משמשים לעתים קרובות כחומר פילינג טבעי, המסייע להסיר תאי עור מתים ולשפר את זרימת הדם. הקפאין בקפה יכול גם להדק את העור באופן זמני.

עובדה מעניינת: קפה התגלה כאשר במהלך המרעה, נצפו עזים כשהן מקבלות אנרגטיות גבוהות לאחר אכילת גרגרי קפה.

חיבור להתחלות חדשות: האפקט הממריץ של הקפה ויכולתו לעורר את החושים מתיישבים עם הרעיון של התחלה חדשה, המספקים פרץ של אנרגיה והתחדשות.

🌿 שמן קיק

יתרונות לעור:

לחות: שמן קיק הוא שמן סמיך ועשיר שיכול לספק לחות עמוקה לעור.

אנטי דלקתי: לשמן קיק יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולות להרגיע עור מגורה ועשויות לעזור במצבים כמו אקנה.

אנטיבקטריאלי: שמן קיק מכיל חומצה ריצינולאית, בעלת תכונות אנטיבקטריאליות שעשויות לתרום לשמירה על ניקיון העור ולהפחתת הסיכון לזיהומים.

עובדה מעניינת: שמן קיק מופק מזרעי צמח הקיקיון (Ricinus communis), שמקורו באפריקה והודו. הוא שימש במשך מאות שנים ברפואה ובקוסמטיקה בזכות יתרונותיו השונים.

חיבור להתחלות חדשות: בתרבויות מסוימות ובשיטות מסורתיות, שמן קיק קשור לחיטוי ולניקוי רעלים. הוא משמש לעתים קרובות בשגרות יופי ובריאות טבעיות כדרך להתחלה רעננה וכדי להסיר זיהומים מהעור או הגוף. שמן קיק משמש בדרך כלל גם בטיפוח השיער, במיוחד לקידום צמיחת שיער ושיפור בריאות הקרקפת. ולכן הוא מסמל צמיחה, נערות וחידוש.

🌿 אורז

יתרונות לעור: מי האורז ידועים בתכונותיהם המרגיעות לעור, והם משמשים בשגרת טיפוח העור כדי לקדם גוון צלול ואחיד.

עובדה מעניינת: אורז הוא מזון עיקרי בתרבויות רבות ויש לו חשיבות תרבותית משמעותית במסורות שונות.

חיבור להתחלות חדשות: תפקידו של האורז כמזון בסיסי והחיבור שלו למזון והזנה מתיישבים עם הרעיון של להתחיל מהבסיס, ולהיות במקום של שפע.

🍎 מה יכול להיות יותר מופלא מזה?

כל השמנים וצמחי המרפא האלה לא רק מציעים יתרונות פנטסטיים לעור אלא גם נושאים קשרים משמעותיים להתחלות חדשות, מה שהופך אותם לבחירות מענגות עבור טקסי טיפוח המסמלים חידוש והתחלות חדשות. לכן, בכל פעם שאתם מרגישה שהגיעה העת להתחלה חדשה, גם אם זה לא בראש השנה בדיוק – קחי לעצמך קצת זמן, נשמי עמוק וצרי לעצמך טקס טיפוח עם משמעות. מזכירה לך שגם תחילתו של כל יום הוא הזדמנות להתחדשות :-).

מארז מיוחד להתחלות חדשות

גם כמתנה למישהו יקר לך וגם לעצמך - לא רק בראש השנה 🙂
לחצי כאן

הפוסט מסע של התחדשות: עשבי מרפא ושמנים המסמלים התחלות חדשות הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/08/21/%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a9%d7%91%d7%99-%d7%aa%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9e%d7%9c/feed/ 0 קוסמטיקה טבעית | שמן קלנדולה – הלוחש לבריאות העור… https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/07/05/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a7%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%97%d7%a9-%d7%9c%d7%91%d7%a8/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/07/05/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a7%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%97%d7%a9-%d7%9c%d7%91%d7%a8/#respond Wed, 05 Jul 2023 16:15:03 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1762 שמן קלנדולה - מאמר המביא מידע על מרכיביו של שמן קלנדולה, מהם היתרונות שלו לבריאות העור, ומהם השימושים שלו בקומסטיקה הטבעית.

הפוסט קוסמטיקה טבעית | שמן קלנדולה – הלוחש לבריאות העור… הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

במרדף אחר עור זוהר ובריא, אי אישית אוהבת לפנות קודם כל לטבע כדי לקבל תשובות. בין האוצרות השופעים של הטבע, יש פרח, לוחש – לבריאות – מהטבע מעודן שכזה, ששבה את לב חובבי טיפוח העור במשך מאות שנים – שמן קלנדולה. עם עלי הכותרת העדינים והגוון הזהוב שלה, לקלנדולה יש יכולת יוצאת דופן לטפח ולהחיות את העור, והיא מציעה דרך לשלמות זוהרת שאין כמותה. 

אז בואו נעמיק בעולם הקסום של שמן הקלנדולה ונגלה את סודותיו..

שמן הקלנדולה היה השמן הראשון שלמדתי לרקוח בעצמי, ושפגשתי במסעותי אל הרפואה הצמחית והטבעית. במשך שנים רקחתי אותו בשביל בני, וגם עבור כל מי שרק היה זקוק לו. 

הוא, למעשה היה השמן שבעקבותיו המשכתי לצעוד עוד ועוד אל עומק הרוקחות הטבעית, אז יש לי תמיד פינה חמה בלב עבורו 🙂

עלי כותרת מתכווננים

לפרחי הקלנדולה מאפיין ייחודי הנקרא עלי כותרת "פוטוטרופיים", כלומר יש להם את היכולת לעקוב אחר תנועת השמש לאורך היום. התנהגות זו מכונה "הליוטרופיזם" ומוסיפה לקסמו של הצמח.

איך רוקחים שמן קלנדולה?

שמן קלנדולה מופק מעלי הכותרת העסיסיים של צמח הקלנדולה (calendula officinalis plant), ומתגאה במגוון מדהים של תכונות שהופכות אותו למרכיב אהוב בטיפוח העור (תיכף נגיע לזה..). 

סם זהוב זה מיוצר בדרך כלל באמצעות שיטת מיצוי הידועה בשם maceration. עלי הכותרת מוזלפים בעדינות בשמן נשא, כגון שמן זית, שמן שקדים או שמן חמניות, מה שמאפשר לתרכובות המועילות לעבור וליצור עירוי בוטני חזק.

מה זה אומר?

מיגרציה (או תהליך השרייה איטי וארוך) היא תהליך המשמש למיצוי התכונות המועילות של חומרים צמחיים, כגון פרחים, עשבי תיבול או צמחים, על ידי עירוי שלהם בשמן נשא. זוהי שיטה עדינה ומסורתית המאפשרת לתרכובות המסיסות בשמן מהחומר הצמחי לעבור לשמן הנשא, וכתוצאה מכך נוצר שמן מוזלף בעל התכונות הרצויות.

הנה הסבר שלב אחר שלב על התהליך:

1 . בחירת חומרי צמחים: פרחי הקלנדולה נבחרים בקפידה. הפרחים נקטפים בדרך כלל כשהם בשיא פריחתם, מה שמבטיח את הריכוז הגבוה ביותר של תרכובות מועילות.

2 . הכנה: עלי הכותרת עוברים ניקוי ומייבוש כדי להסיר כל לכלוך, פסולת או לחות עודפת. שלב זה מסייע במניעת גידול חיידקים ומבטיח את האיכות והטוהר של השמן הסופי המוזלף.

3 . חליטה: את החומר הצמחי המיובש שמים בכלי כמו צנצנת זכוכית ומעליו יוצקים שמן נשא. אני באופן אישי משתמשת בשמן שקדים טהור. השמן צריך לכסות את החומר הצמחי במלואו כדי להקל על תהליך המיצוי. לאחר מכן, הצנצנת אטומה כדי למנוע זיהום.

4 . תקופת מיצוי: החומר הצמחי ותערובת השמן נשארים לשבת ללא הפרעה לתקופה מסוימת, בדרך כלל בין מספר שבועות למספר חודשים. במהלך זמן זה, השמן סופג בהדרגה את התרכובות המועילות מהחומר הצמחי באמצעות תהליך הנקרא דיפוזיה.

5 . מסננים: לאחר שחלפה תקופת העירוי הרצויה, השמן המושרה מופרד מהחומר הצמחי. השמן מסונן בקפידה דרך מסננת דקה או בד גבינה כדי להסיר כל חלקיק מוצק או חומר צמחי, וכתוצאה מכך שמן צלול וחדורי.

6 . אחסון: השמן המושרה מאוחסן במיכלים כהים ואטומים הרחק מאור שמש ישיר ומחום. זה עוזר לשמור על טריותו ומאריך את חיי המדף שלו.

בשמן שנוצר ניתן להשתמש כמו שהוא- למריחה חיצונית או לשלב אותו עם חומרים נוספים כדי ליצור מוצרים ייעודיים כמו שאני עושה.. :-).

 

צבע טבעי

עלי הכותרת מלאי החיוניות של הקלנדולה יכולים לשמש כצבע טבעי. הם מייצרים מגוון של גוונים חמים, מצהוב ועד כתום, שניתן להשתמש בהם לצביעת בדים, חוטים, ואפילו ליצור חומרי צבע טבעיים לקוסמטיקה ולסבונים בעבודת יד.

מהם המרכיבים והמאפיינים של שמן הקלנדולה?

שמן קלנדולה הוא תערובת מורכבת של חומרים התורמים למאפייניו הייחודיים וליתרונות הטיפוח שלו. הוא מכיל מגוון רחב של תרכובות כימיות, כולל טריטרפנואידים, פלבנואידים, קרוטנואידים, שמנים נדיפים, חומצות שומן ופיטוסטרולים. תרכובות אלו פועלות באופן סינרגטי כדי לספק לשמן את התכונות הטיפוליות שלו.

מהם מרכיבי המפתח בשמן הקלנדולה:

טריטרפנואידים: שמן קלנדולה עשיר בטריטרפנואידים, כמו פארדיול ולופאול, התורמים להשפעות האנטי דלקתיות ויכולת ריפוי הפצעים שלו. תרכובות אלו עוזרות להפחית דלקת, לעורר התחדשות רקמות ולקדם ריפוי של פצעים קלים וגירויים בעור.

פלבנואידים: פלבנואידים, כמו קוורצטין ואיסוראמנטין, הם תרכובות נוגדות חמצון המצויות בשמן קלנדולה. הם עוזרים להגן על העור מפני מתח חמצוני הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים, מספקים יתרונות אנטי אייג'ינג ותומכים בבריאות העור הכללית.

קרוטנואידים: שמן הקלנדולה חייב את צבעו הזהוב השובב לקרוטנואידים, כולל לוטאין ובטא-קרוטן. קרוטנואידים הם נוגדי חמצון חזקים המסייעים בהגנה על העור מפני נזקים הנגרמים מקרינת UV ומזהמים סביבתיים.

שמנים אתריים: שמן קלנדולה מכיל שמנים אתרים התורמים לפרופיל הארומטי שלו. שמנים אלו מעניקים לקלנדולה את הניחוח הפרחוני הייחודי שלו ומוסיפים לחוויה החושית של השימוש בשמן.

חומצות שומן: שמן קלנדולה מכיל חומצות שומן שונות, כולל חומצה לינולאית וחומצה אולאית. חומצות שומן אלו מסייעות בהזנה ושמירה על איזון הלחות בעור, תומכות בתפקוד המחסום הטבעי שלו ושומרות על לחות מיטבית.

ויטמינים וחומצות אמינו: שמן קלנדולה הוא מקור טוב לויטמינים וחומצות אמינו התורמות לבריאות העור. הוא מכיל ויטמין E, נוגד חמצון רב עוצמה המסייע בהגנה על העור מלחץ חמצוני ותומך בהתחדשות תאית. בנוסף, הוא עשוי להכיל חומצות אמינו, שהן אבני בניין חיוניות לשמירה על שלמות העור וקידום ייצור הקולגן.

עכשיו אתם מבינים למה אני אוהבת אותו כל כך? 

מרפא האדמה

קלנדולה ידועה ביכולתה לחדש את האדמה. שורשיו של הצמח מכילים חומרים הממריצים פעילות מיקרוביאלית, עוזרים לשפר את בריאות הקרקע, להגביר את זמינות החומרים המזינים ולשפר את צמיחת הצמח הכוללת. מאפיין זה הופך את הקלנדולה לצמח נלווה בעל ערך בגינון אורגני ובפרמקלצ'ר.

בריאות העור - מהם היתרונות של שמן הקלנדולה?

🌿 נעים ומרגיע: שמן הקלנדולה ידוע בזכות תכונותיו המרגיעות, מה שהופך אותו למושיע לעור רגיש או מגורה. אופיו העדין עוזר להרגיע אדמומיות, דלקות ואי נוחות, ומספק מגע הרמוני גם לעור העדין ביותר. זאת הסיבה, אגב, שמרבים להשתמש בו גם בתכשירים לעור של תינוקות..

🌿 לחות והזנת העור: עם תכונות הלחות העשירות שלו, שמן הקלנדולה מסייע בהענקת הרבה לחות לעור ובהזנתו, ומותיר אותו גמיש ומתחדש. הוא פועל כמחסום מגן, מונע אובדן לחות ומקדם זוהר, נותן מראה קורן ובריא.

🌿 כוח נוגד חמצון: עמוס בנוגדי חמצון, שמן קלנדולה מסייע בהגנה על העור מפני גורמי לחץ סביבתיים ורדיקלים חופשיים, שעלולים להוביל להזדקנות מוקדמת. על ידי נטרול חומרים מזיקים אלו, הוא תומך בהגנה הטבעית של העור ומסייע בשמירה על מראה צעיר.

🌿 ריפוי פצעים והפחתת צלקות: שמן הקלנדולה זכה להערכה בזכות יכולתו לסייע בריפוי פצעים ולמזער את הופעת הצלקות. תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטימיקרוביאליות יכולות להאיץ את תהליך ההתאוששות של העור, להפחית אדמומיות ולקדם התחדשות רקמות בריאה.

🌿 מקל על מצבי עור מיוחדים: שמן קלנדולה מומלץ לרוב למחלות עור שונות, כולל אקזמה, אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס. ההשפעות המרגיעות והאנטי דלקתיות שלו יכולות לספק הקלה מגירוד, יובש ואי נוחות הקשורים למצבים אלה. לכן זהו אחד מהמרכיבים העיקריים במשחה שאני מכינה שהיא מיוחדת להרגעת העור, ומתאימה לטיפול גם במצבים מיוחדים.

מסורת עתיקה כצמח מרפא

לקלנדולה היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואת צמחים מסורתית. הוא מוערך בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות, האנטי מיקרוביאליות וריפוי פצעים. שמן קלנדולה, המופק מהצמח, נמצא בשימוש מקומי במשך מאות שנים כדי להרגיע מצבי עור שונים ולקדם את בריאות העור.

באיזה מוצרים תמצאו שמן קלנדולה אצלי בחנות?

קרם ידיים מזין
משחה להזנת כפות רגליים
משחת קלנדולה לריפוי העור

הפוסט קוסמטיקה טבעית | שמן קלנדולה – הלוחש לבריאות העור… הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/07/05/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a7%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%97%d7%a9-%d7%9c%d7%91%d7%a8/feed/ 0 ירידת אנרגיה? כך תזניקו את האנרגיה שלכם תוך דקות… https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/06/12/%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%9b%d7%9a-%d7%aa%d7%96%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/06/12/%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%9b%d7%9a-%d7%aa%d7%96%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d/#respond Mon, 12 Jun 2023 15:38:21 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1734 מאמר שנותן 10 דרכים פשוטות להעלאת ולהגברת האנרגיה באופן טבעי, כולל מספר נקודות לחיצה.

הפוסט ירידת אנרגיה? כך תזניקו את האנרגיה שלכם תוך דקות… הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

האם לעתים יש לכם ימים שבהם רמות האנרגיה שלכם דומות לאנרגיה שיש לכם בכל יום ראשון בבוקר? כולנו היינו שם! בין אם אתם נאבקים ביום עצל במיוחד או מרגישים את התרסקות הצהריים האיומה והמוכרת, אל חשש, כי באתי לסגור לכם בדיוק את הפינה הזאת.

תשכחו ממשקאות אנרגיה ממותקים או מטקטיקות מפוקפקות כדי להישאר ערים; אני כאן כדי להראות לכם איך להגביר את רמות האנרגיה שלכם באופן טבעי, בקלילות ובנעימות. 

במאמר זה, אני אתן לכם טיפים וטריקים שיגרמו לכם להרגיש כמו ארנב אנרג'ייזר על סטרואידים :-).

התכוננו לנצל את תחנת הכוח האנרגטית הפנימית שלכם ולכבוש את העייפות הזאת אחת ולתמיד.. נחשוף אסטרטגיות פשוטות אך יעילות שיגרמו לכם לקפץ בהנאה אפילו תוך כדי שעות הצהריים המנומנמות.

אבל קודם כל, בואו נחשוף את האשמים מאחורי השפל האנרגטי הזה.

הנה כמה סיבות לכך שאתם עשויים למצוא את עצמכם כמהים לזריקת אנרגיה באמצע היום:

דחיית שעת השינה: האם עשיתם צפיית בינג' כל הלילה בתוכנית האהובה עליכם? או אולי מצאתם את עצמכם מסתובבים באי נוחות במשך שעות במיטה? שינה לא מספקת או באיכות ירודה עלולה לגרום לכם להרגיש כמו צנוניות עד הצהריים.

צלילת מעמקים תזונתית: חוויתם פעם את "תרדמת האוכל" הידועה לשמצה לאחר ארוחת צהריים כבדה? רמות האנרגיה שלכם יכולות לצלול אם אתם שוקעים בארוחה שמנונית ועמוסת פחמימות שמכניסה את מערכת העיכול להילוך גבוה מדי. 

צניחת אנרגיה בישיבה: בילוי שעות דבוק לכיסא, בין אם בעבודה או במרתון של נטפליקס, יכול לבזבז את האנרגיה שלכם מהר יותר ממה שאתם חושבים. חוסר פעילות גופנית יכול להשאיר אתכם מרגישים רדומים וסחוטים נפשית.

שגרה…: השגרה הצפופה היומית יכולה לפעמים להרגיש כמו סדרה בלתי נגמרת של גורמי לחץ. ג'אגלינג מתמיד בין מועדים, פגישות וכל האירועים הבלתי צפויים של החיים יכול לגבות מחיר גבוה מאוד ממחסני האנרגיה שלכם. 

התייבשות: הזנחה או פשוט שיכחה של צריכת המים שלכם, יכולה להשאיר אתכם מיובשים וצחיחים ולקחת את רמות האנרגיה שלכם ישר אל המדבר.

אוקי. אז אחרי שזיהינו את גונבי האנרגיה החמקמקים, הגיע הזמן להתחמש בדרכים טבעיות להילחם בשפל האנרגיה ולהחיות מחדש את תחנות הכוח הפנימיות שלנו. מוכנים לבעוט את תחושת הנמנום היומית החוצה? בואו נצלול לתוך עולם של טכניקות מחשמלות להגברת האנרגיה. מי צריך עירוי של קפאין כשיש לכם את הסודות הממריצים של הטבע?

10 דרכים טבעיות להעלאת האנרגיה במהלך היום

🌿הקפידו על הידרציה: התייבשות עלולה לתרום לתחושת עייפות. שתו הרבה מים במהלך היום כדי לשמור על רמות נוזלים תקינות ולשמור על רמות האנרגיה שלכם. 

🌿צאו לאויר הפתוח: כן. נשמע מוזר אבל זה עובד 😊. לפעמים הדרך היעילה ביותר להתמודד עם נפילת האנרגיה שמגיעה באמצע היום היא פשוט לקום ולצאת להליכה באויר הפתוח. הליכה קלה, משחררת, תעשה פלאים למצב הרוח ולרמות האנרגיה.

☀ ובאותו עניין: קצת אור שמש – חשיפה לאור טבעי יכולה לעזור לווסת את השעון הפנימי של הגוף שלכם ולשפר את מצב הרוח והערנות הכללית. בלו קצת זמן בחוץ או שבו ליד חלון כדי לספוג את אור השמש.

🌿קחו תנומות כוח: תנומה קצרה של כ-20-30 דקות יכולה לספק זריקת אנרגיה מהירה. שימו לב לא לישון יותר מדי, שכן תנומות ארוכות יותר עלולות להשאיר אתכם מטושטשים. 

🌿דיאטה.. אכלו מזונות ממריצים: בחרו מזונות מזינים המספקים שחרור יציב של אנרגיה. בחרו דגנים מלאים, פירות, ירקות וחלבונים רזים. כדאי להמנע מחטיפים ממותקים או ארוחות כבדות, כי בסופו של דבר הם יביאו לכם את התוצאה ההפוכה. תנו לי להעשיר אתכם עם מילה אחת: בננה 😊.

🌿תנו עדיפות לשינה: סגרו את המסכים וודאו שאתם מקבלים מספיק שינה איכותית בכל לילה. כוונו ל-7-9 שעות של שינה רצופה כדי לאפשר לגוף לנוח ולהיטען באופן מלא. 

🌿תרגלו נשימות עמוקות או מדיטציה: לקיחת נשימות עמוקות ותרגול מיינדפולנס או טכניקות מדיטציה יכולים לעזור להרגיע את הנפש, להפחית מתח ולהגביר את הבהירות המנטלית, ובסופו של דבר להביא לכך שרמות האנרגיה שלכם ישארו גבוהות לאורך רוב היום.

🌿נסו ארומתרפיה: ניחוחות מסוימים, כמו פירות הדר או מנטה, ידועים כבעלי השפעות ממריצות. השתמשו בשמנים אתריים או הדליקו נרות ריחניים כדי ליצור אווירה מרוממת.

🌿הקשיבו למוזיקה מקפיצה: למוזיקה יש השפעה חזקה על הרגשות שלנו. הקשיבו למנגינות האנרגטיות האהובות עליכם כדי לרומם את רוחכם ולהגביר את המוטיבציה שלכם.

🌿נקודות לחיצה להרמת האנרגיה: נקודות לחיצה יכולות לעשות קסמים כדי להגביר את רמות האנרגיה באופן טבעי.

הנה חמש נקודות לחיצה ועיסוי שיכולות לעזור לכם להרים את רמות האנרגיה שלכם תוך כמה דקות...

  • נקודת העין השלישית (GV 24.5): ממוקמת בין הגבות, מאמינים כי נקודה זו יכולה לשפר את המיקוד ואת בהירות המחשבה. הפעילו לחץ עדין עם האצבע המורה או האמצעית למשך דקה תוך כדי נשימות עמוקות. 
  • יוניון ואלי (LI 4) Union Valley: נמצא ברשת הבשרנית שבין האגודל לאצבע המורה, נקודה זו נחשבת כמספקת זריקת אנרגיה. הפעילו לחץ חזק באמצעות האגודל והאצבע המורה של היד הנגדית ועסו בתנועה סיבובית במשך מספר דקות.
  • ים של אנרגיה (CV 6): ממוקם שני רוחבי אצבעות מתחת לטבור, נקודה זו ידועה כמשפרת את רמות האנרגיה הכוללת. הפעילו לחץ עדין עד בינוני עם קצות האצבעות והחזיקו למשך מספר דקות תוך כדי נשימות איטיות ועמוקות.
  • ביגר ראשינג – Bigger Rushing (LV 3): ממוקם בחלק העליון של כף הרגל, בשקע שבין הבוהן הגדולה לבוהן האצבע, נקודה זו נחשבת כמעוררת זרימת אנרגיה בכל הגוף. הפעילו לחץ עם האגודל ועסו בתנועה מעגלית במשך מספר דקות.
  • גרייט ראשינג -Great Rushing (KID 1): ממוקם על סוליית כף הרגל, בשקע במרכז הכרית העליונה של כף הרגל, נקודה זו ידועה ביכולת שלה לחדש את האנרגיה. הפעילו לחץ באמצעות האגודל ועסו בתנועה מעגלית או למעלה ולמטה למשך מספר דקות.

❤ הכנתי לכם גם סרטון שמדגים שלוש דרכים מהירות לקבל בוסט של אנרגיה. כדאי להכין מראש שמן עיסוי או משחה טבעית כלשהי. מוכנים?

הפוסט ירידת אנרגיה? כך תזניקו את האנרגיה שלכם תוך דקות… הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/06/12/%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%9b%d7%9a-%d7%aa%d7%96%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d/feed/ 0 קוסמטיקה טבעית | שמן לבנדר – כל מה שכדאי לך לדעת https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/06/05/%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%9c%d7%91%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%9a-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/06/05/%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%9c%d7%91%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%9a-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa/#comments Mon, 05 Jun 2023 11:55:18 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1697 מאמר מידע רב ערך על שמן לבנדר - תהליך ייצור, הסטוריה, שימושים ויתרונות בריאותיים לעור, לגוף ולנפש.

הפוסט קוסמטיקה טבעית | שמן לבנדר – כל מה שכדאי לך לדעת הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

דמיינו את עצמכם מדלגים בעליצות בשדה של פריחה סגולה, עם נזר של פרחי לבנדר על ראשכם, טובלים את עצמכם בניחוח העמוק והמתוק והסגלגל שסביבכם.

עכשיו, דמיינו שאתם לוכדים את הארומה השמימית הזו ומבקבקים אותה בשיקוי קסום שיכול לקחת אתכם לארץ של רוגע ושלווה.

כן, היום אנחנו צוללים לעולם המופלא של שמן אתרי לבנדר, שבו ניחוחות פרחוניים פוגשים את כוחה של השלווה והשינה הטובה, עם קצת תיבול של שובבות. כי אי אפשר באמת לדבר עם קוסמטיקה טבעית בלי להקדיש פרק שלם לצמח הלבנדר. 

אז בחרו את החלוק הכי רך שלכם, פנקו את עצמכם עם מסכת הפנים האהובה עליכם, ובואו נחקור את המאפיינים, המרכיבים וכל הדרכים המענגות להשתמש בשיקוי הקסם המרגיע הזה.

שמן לבנדר – מתי הכל התחיל?

השימוש בלבנדר כצמח מרפא הוא בן מאות שנים. המקורות המדויקים אינם מתועדים היטב, אבל מאמינים כי לבנדר היה ידוע בסגולותיו הרפואיות מאז ימי קדם. המצרים, היוונים והרומאים הקדמונים השתמשו בלבנדר למטרות שונות, כולל גם ליישומים רפואיים. 

היוונים והרומאים הקדמונים זיהו את הלבנדר בזכות תכונותיו הארומטיות והריפוי. הם השתמשו בלבנדר גם בבתי המרחץ שלהם וגם כבושם, והוא היה נפוץ גם למטרות רפואיות. חוקר הטבע הרומי פליניוס הזקן כתב על הלבנדר בספרו Naturalis Historia במהלך המאה הראשונה לספירה (!), והזכיר את שימושיו להרגעת כאבי ראש, לקידום שינה טובה ולהקלה על בעיות עיכול.

בימי הביניים, נהגו לעתים קרובות לשלב את הלבנדר בתרופות לטיפול במחלות שונות כגון כאבי ראש, בעיות עיכול ובעיות נשימה. הוא שימש גם למאבק בזיהומים וכחומר חיטוי. 

עם השנים, הפופולריות של לבנדר כצמח מרפא נמשכה והתרחבה. השימוש בו ברפואה המסורתית ובתרופות צמחיות עבר מדור לדור, והוא ממשיך לשמש למגוון רחב של מטרות הקשורות לבריאות.

לבנדר ברפואה המסורתית: ללבנדר היסטוריה ארוכה של שימוש במערכות רפואה מסורתית בכל רחבי העולם. נעשה בו שימוש ברפואה איורוודית, ברפואה סינית מסורתית ובשיטות ריפוי שבטיות שונות.

איך בכלל מכינים שמן לבנדר?

כדי לייצר שמן אתרי לבנדר, יש לקטוף את הפרחים של צמח הלבנדר (Lavandula angustifolia) כשהם בפריחה מלאה. זה דורש תזמון זהיר כדי להבטיח תכולת שמן אופטימלית בפרחים. בדרך כלל בבוקר לפני שחום היום גורם לתרכובות הנדיפות להתפוגג. לאחר מכן מייבשים את הפרחים שנקטפים ומשתמשים בהם לזיקוק בקיטור כדי להפיק את השמן האתרי.

בדרך כלל נדרשת כמות גדולה של פרחי לבנדר כדי לייצר כמות קטנה של שמן אתרי. זה יכול לקחת בערך 45-68 ק"ג של פרחי לבנדר כדי לייצר רק חצי ק"ג של שמן אתרי. יהיה קשה להעריך במדויק את מספר הפרחים בפועל במיליליטר אחד של שמן, שכן הוא יהיה תלוי בריכוז השמן ובתהליך המיצוי הספציפי, אבל השורה התחתונה היא שזה ה-ר-ב-ה.. 😊.

מהם המאפיינים של שמן לבנדר?

לשמן אתרי לבנדר יש ארומה פרחונית, מתוקה ועשבונית מובהקת. הוא מכיל מרכיבים כימיים שונים, שהעיקריים שבהם:

לינאלול: לינאלול הוא תרכובת בניחוח פרחים המצויה בשמן אתרי לבנדר התורמת לתכונותיו המרגיעות והמרגיעות.

לינליל אצטט: לינליל אצטט הוא תרכובת אסטר הקיימת בשמן לבנדר, הידועה בהשפעותיה המרגיעות ובארומה נעימה ומתקתקה.

טרפינן-4-אול: טרפינן-4-אול הוא אלכוהול טרפן עם תכונות אנטי-בקטריאליות המצויות בשמן לבנדר, מה שהופך אותו שימושי לטיפול בזיהומים הנגרמים מחיידקים או מפטריות.

קמפור: קמפור הוא תרכובת המצויה בכמויות קטנות בשמן לבנדר המקנה תחושת קירור ויש לה תכונות פוטנציאליות לשיכוך כאבים בשימוש חיצוני.

שמן לבנדר – סמליות היסטורית

ללבנדר משמעות תרבותית והיסטורית עשירה. בימי קדם, לבנדר היה קשור לטוהר, מסירות והגנה. הוא שימש לעתים קרובות בטקסים דתיים, כעשב מטהר וכדי להדוף רוחות רעות.

מהם השימושים לשמן הזה ובמה הוא יכול לעזור לכם?

הרפיה והפחתת מתחים:

שמן לבנדר מוכר באופן נרחב בזכות השפעותיו המרגיעות על הנפש והגוף. מחקרים גורסים כי שאיפה או מריחה חיצונית של שמן לבנדר עשויה לעזור להפחית חרדה, לקדם הרפיה ולשפר את איכות השינה.

הנה אנקדוטה: מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Alternative and Complementary Medicine מצא כי ארומתרפיה באמצעות שמן לבנדר הפחיתה משמעותית את רמות החרדה בקרב מטופלים הממתינים לטיפול שיניים.

סיוע ושיפור איכות השינה:

שמן לבנדר משמש בדרך כלל לתמיכה בשינה טובה יותר. מספר מחקרים הראו כי ארומתרפיה בשמן לבנדר יכולה לעזור לשפר את איכות השינה, להאריך את משך השינה ולהפחית הפרעות שינה. לדוגמה, מחקר עובדתי שפורסם בכתב העת Complementary and Alternative Medicine הראה כי שאיפת שמן לבנדר לפני השינה הובילה לשיפור באיכות השינה בקרב משתתפים עם נדודי שינה.

שיכוך כאבים:

שמן לבנדר עשוי להקל על כאבים בשימוש חיצוני. מחקרים מצביעים על כך שהוא עשוי לעזור להקל על כאבי ראש, כאבי שרירים וכאבי מחזור. מחקר שפורסם בכתב העת European Journal of Integrative Medicine מצא כי עיסוי שהתבצע עם שמן שהכיל שמן לבנדר הפחית ביעילות את חומרת כאבי המחזור אצל נשים.

שיפור מצב הרוח ודיכאון:

מאמינים כי הארומה של שמן לבנדר משפרת את מצב הרוח. נעשה בו שימוש ברפואה משלימה ואלטרנטיבית כדי להקל על תסמיני דיכאון ולשפר את מצב הרוח הכללי. מחקר שפורסם בכתב העת Phytotherapy Research הראה כי שאיפת שמן לבנדר הפחיתה תסמיני דיכאון אצל נשים לאחר לידה.

טיפוח הקרקפת והשיער:

שמן לבנדר יכול להועיל לבריאות הקרקפת והשיער. משתמשים בו כדי לעזור להרגיע בעיות כמו קשקשים, יובש או גרד. ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן לבנדר לשמפו או ליצור מסכת שיער DIY על ידי שילוב שמן לבנדר עם שמן נשא כמו שמן קוקוס או שמן חוחובה. עסו אותו לתוך הקרקפת והשאירו אותו למשך זמן מה לפני השטיפה, להרגעת הקרקפת.

זני לבנדר שונים

ניתן להפיק שמן לבנדר מזני לבנדר שונים, שלכל אחד מהם מאפיינים ייחודיים משלו. בין זני הלבנדר הפופולריים ביותר לייצור שמנים אתריים – לבנדר הגינה (נקרא גם לבנדר רפואי), לבנדר פרובאנס, ולבנדר ספייק. לכל זן עשויים להיות פרופילים ארומטיים והרכבים כימיים מעט שונים, אשר יכולים להשפיע על תכונות השמן ושימושיו

עכשיו בואו נדבר על שמן לבנדר ואיך הוא עוזר לבריאות העור

שמן לבנדר הוא בעל תכונות רבות שעשויות להועיל לעור. משתמשים בו כדי להרגיע גירויים קלים בעור, כמו כוויות שמש, עקיצות חרקים ופריחה. הפעילות האנטי-בקטריאלית שלו הופכת אותו ליעיל בטיפול באקנה ובזיהומי עור אחרים. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Medical Microbiology דיווח כי שמן לבנדר הפגין פעילות אנטיבקטריאלית משמעותית נגד מגוון פתוגנים בעור.

🌿תכונות אנטי דלקתיות: יש לשמן לבנדר השפעות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להרגיע עור מגורה. הוא עשוי לעזור להפחית אדמומיות, נפיחות וגירוד הקשורים למחלות כמו אקזמה, דרמטיטיס וגירויים קלים בעור.

🌿ריפוי פצעים: התכונות האנטי-בקטריאליות והאנטיספטיות של שמן לבנדר הופכות אותו לשימושי לתמיכה בריפוי פצעים. הוא עשוי לעזור למנוע זיהום ולתמוך בתהליך הריפוי הטבעי של חתכים קלים, שריטות וכוויות.

🌿טיפול באקנה: שמן לבנדר הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים הגורמים לאקנה. זה גם עשוי לעזור לווסת את ייצור החלב (שמן), הפחתת הסיכון של נקבוביות סתומות ופצעונים. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology הראה כי שמן לבנדר הפגין השפעות מעכבות על חיידקים הגורמים לאקנה.

🌿התחדשות העור: שמן לבנדר עשוי לסייע בהתחדשות תאי העור, מה שעשוי לקדם גוון עור בריא וצעיר יותר. מעריכים שיש לו סגולות נוגדות חמצון שמגנות מפני רדיקלים חופשיים, מה שעלול לתרום למניעה של הזדקנות מוקדמת ולנזקים סביבתיים לעור.

🌿הרפיית העור: לארומה של שמן לבנדר יש השפעה מרגיעה על הנפש והגוף. כאשר משתמשים בו במוצרי טיפוח עור או במהלך טיפולי פנים, שמן לבנדר יכול ליצור חוויה דמוית ספא, לעזור להפחית מתח ולקדם הרפיה כללית של העור.

איך להשתמש נכון בשמן לבנדר כדי להעשיר ולטפל בעור?

כאשר משתמשים בשמן לבנדר לשימוש חיצוני לבריאות העור, מומלץ בדרך כלל לדלל אותו בשמן נשא (כמו שמן חוחובה, שמן קוקוס או שמן שקדים מתוקים) לפני מריחה על העור. זה עוזר למנוע גירוי פוטנציאלי בעור, במיוחד עבור אנשים עם עור רגיש.

דרכים להשתמש בשמן המופלא הזה:

ארומתרפיה: ניתן לפזר שמן לבנדר באמצעות מפזר שמנים אתריים כדי ליהנות מהארומה המרגיעה שלו וליצור סביבה מרגיעה.

שימוש חיצוני: ניתן להשתמש בו לעיסוי, להרגעת גירויים קלים בעור או להרגעה (תמיד לדלל בשמן נשא).

רחצה: הוסיפו כמה טיפות שמן לבנדר למי האמבטיה שלכם לחוויה מרגיעה וארומטית.

לשינה טובה ומתוקה: יש לטפטף כמה טיפות של שמן לבנדר על הכרית או להשתמש בתרסיס פשתן עם לבנדר כדי לקדם שינה טובה יותר.

שאיפה: ניתן לשאוף שמן לבנדר ישירות מהבקבוק או להוסיף כמה טיפות למפית או פיסת בד ולשאוף עמוק כדי ליהנות מהשפעותיו המרגיעות.

שימושים קולינריים: בעוד שלבנדר ידוע בעיקר בזכות תכונותיו הארומטיות והטיפוליות, ניתן להשתמש בו גם ביישומים קולינריים. ניתן להשתמש בלבנדר קולינרי, כדי להוסיף טעם פרחוני ייחודי למאכלים ולמשקאות. הוא משתלב היטב עם דבש, לימון וקינוחים כמו עוגיות, עוגות וגלידה.

באיזה מהמוצרים שלי תמצאו שמן לבנדר?

אני מאוד אוהבת את הלבנדר, ואת האיכויות שהוא מעניק לבריאות העור. לכן אני משתמשת בו כמעט בכל המוצרים שלי.. אני כמובן משתמשת בשמן הכי איכותי שיש, ברמת זיקוק וטוהר גבוהה. השמן נמצא למשל בקרם הפנים הקליל שלי, וגם בקרם הפנים העשיר, בקרם הידיים ואפילו במשחת הדיאורדורנט :-). 

הפוסט קוסמטיקה טבעית | שמן לבנדר – כל מה שכדאי לך לדעת הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/06/05/%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%9c%d7%91%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%9a-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa/feed/ 2 כל היום על הרגליים? כך תקלו על כאבי הגב והרגליים אחרי יום ארוך https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/05/20/%d7%9b%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%9a-%d7%aa%d7%a7%d7%9c%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%94%d7%92%d7%91-%d7%95/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/05/20/%d7%9b%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%9a-%d7%aa%d7%a7%d7%9c%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%94%d7%92%d7%91-%d7%95/#respond Sat, 20 May 2023 09:00:10 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1658 סרטון הדרכה שמסביר בצורה פשוטה איך תוכלו להקל על כאבי הגב והרגליים באמצעות עיסוי כפות הרגליים, בעצמכם.

הפוסט כל היום על הרגליים? כך תקלו על כאבי הגב והרגליים אחרי יום ארוך הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

לא חושבת שיש מישהו בעולם הזה שלא חווה את התחושה של כאבים ברגליים, בגב, בצוואר או בכתפיים אחרי יום ארוך של הליכה או עמידה על הרגליים.

זה יכול להיות בגלל סיבות ממש מרגשות כמו חופשה בחו"ל או יום שופינג עם בן הזוג, וזה יכול להיות בגלל נסיבות משעממות יותר כמו יום סידורים, עמידה ארוכה בתור או אפילו יום שלם של בישולים בבית.

התוצאה היא אותה תוצאה…

אתם סוף סוף מתיישבים בכורסה בבית, ובאופן טבעי לחלוטין מושיטים ידיים אל עבר כפות הרגליים. אז אם אתם כבר במילא שם – תנו לי לתת לכם כמה טיפים ונקודות לחיצה שיכולים להקל משמעותית על כל המכאובים והמתחים שצברתם במהלך היום.

אבל קודם כל – למה זה בכלל קורה?

כשאתם עומדים או הולכים במשך הרבה זמן רצוף, שרירי הגב, היציבה והרגליים שלכם עובדים קשה יותר מהרגיל כדי לשמור אתכם זקופים וכדי לשמור על היציבה שלכם. זה עשוי לגרום לשרירים שלכם להתעייף, להתכווץ או להמתח, מה שמוביל לכאב ולאי נוחות.

🌿 בנוסף, עמידה או הליכה לפרקי זמן ממושכים יכולים גם לגרום לדחיסה של דיסקי עמוד השדרה בגב ובמפרקים ברגליים, מה שעשוי אפילו להוביל, במקרים קיצוניים, לדלקת.

🌿 יציבה לקויה יכולה גם היא לתרום לכאבי גב ולכאבי רגליים במיוחד אחרי זמן ממושך של עמידה או הליכה.

🌿 וגם כמובן שנעילת עקבים גבוהים או נעליים שאינן מתאימות כראוי יכולה להפעיל לחץ נוסף על כפות הרגליים, הרגליים והגב.

🌿 הגישה ההולסיטית גם מקשרת בין כאבי רגליים לבין משברים ומתחים הקשורים לעתיד שלנו.

אז מה צריך לעשות?

לעסות 😊.

יתרונות העיסוי של כף הרגל להקלה על כאבי גב ורגליים שהצטברו אחרי יום שלם של עמידה או הליכה:

סירקולציה: כפות הרגליים וכפות הידיים שלנו הם האיברים הכי פריפרייאליים שלנו. מה שאומר שמגיע אליהם הכי פחות דם. הזרמת דם חדש מגבירה את הסירקולציה, מביאה לניקוי, לשחרור ולפיזור של כל החסמים שמצטברים במהלך יום ארוך שכזה.

כאב: העיסוי מקל מאוד גם על הכאב ומסייע בהגמשת השרירים והמפרקים התפוסים.

הפחתת לחץ ומתח: עיסוי כפות הרגליים יכול לעזור להקל על מתח ועומס בשרירים, מה שיכול לעזור להפחית כאב ואי נוחות בגב וברגליים.

גמישות משופרת: עיסויי כף רגל קבועים יכולים לעזור לשפר את גמישות השרירים והמפרקים שלכם, מה שיכול לעזור להפחית את הסיכון לפציעה ולשפר את הניידות הכללית שלכם, ואת איכות החיים.

הרפיה: עיסוי כפות רגליים יכול להיות מרגיע מאוד ויכול לעזור להפחית מתח וחרדה, דבר שמשפיע גם על תחושת כאב ואי נוחות כללית.

רגש: העיסוי מזרים החוצה רגשות, תחושות ומחשבות שליליות, ומביא להקלה בעומס הרגשי.

למדו איך להקל על כאבי הרגליים והגב שמגיעים אחרי יום עמידה ממושך תוך פחות מדקה 🙂

בסרטון הקצרצר הזה אני מדגימה לכם בדיוק מה לעשות ואיך לעסות את כפות הרגליים שלכם על מנת להקל על כאבים שנובעים מ'יום שלם על הרגליים'. . 

מה המצרכים הדרושים: שתי כפות ידיים אוהבות, וקרם, שמן או משחה איכותית מחומרים טבעיים

 

הפוסט כל היום על הרגליים? כך תקלו על כאבי הגב והרגליים אחרי יום ארוך הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/05/20/%d7%9b%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%9a-%d7%aa%d7%a7%d7%9c%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%94%d7%92%d7%91-%d7%95/feed/ 0 קוסמטיקה טבעית | הכל על חמאת שיאה ולמה העור שלך יאהב אותה https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/05/02/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%a2%d7%9c-%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%94/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/05/02/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%a2%d7%9c-%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%94/#respond Tue, 02 May 2023 05:16:56 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1642 כל מה שאת צריכה לדעת על חמאת שיאה ואיך להשתמש בה

הפוסט קוסמטיקה טבעית | הכל על חמאת שיאה ולמה העור שלך יאהב אותה הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

האם את מחפשת דרך להשיג עור בריא וזוהר מבלי להוציא הון על מוצרי טיפוח יקרים? ובכן, את יכולה לנוח 😊. תני לי לספר לך קצת על חמאת שיאה ולמה היא הולכת להיות החברה הכי טובה שלך..

חמאת שיאה היא חומר עוצמתי שעשיר בחומרים מזינים ונוגדי חמצון שיכולים לעזור להזין ולהגן על העור שלך. בין אם יש לך עור יבש, עור רגיש או מזדקן, חמאת שיאה היא חומר רב-תכליתי שיכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית ואת המראה של העור שלך. 

במאמר זה אני רוצה לספר לך על היתרונות הרבים של חמאת שיאה לטיפוח העור, כולל איך היא יכולה לעזור להעניק לחות ולהזין את העור, להפחית את הופעתם של קמטוטים וקמטים ולהרגיע דלקות וגירויים.

אבל קודם כל:

מהם המרכיבים הפעילים שהופכים את חמאת השיאה לכזאת פיה טובה השומרת על העור שלנו?

חמאת שיאה עשירה במספר חומרים מזינים פעילים. הנה כמה מאבות המזון העיקריים שנמצאים בחמאת שיאה והיתרונות שלהם:

חומצות שומן: חמאת שיאה עשירה בחומצות שומן כמו חומצה אולאית, חומצה סטארית וחומצה לינולאית. חומצות שומן אלה מסייעות ללחות ולהזנה של העור, ומשאירות אותו רך וגמיש. 

ויטמינים A ו- E: חמאת שיאה עשירה גם בויטמינים A ו- E, אשר שניהם חשובים לעור בריא. ויטמין A עוזר לשפר את מרקם וגוון העור, בעוד ויטמין E הוא נוגד חמצון רב עוצמה המסייע להגן על העור מפני נזק שנגרם על ידי רדיקלים חופשיים. 

חומצה קינמית: חמאת שיאה מכילה חומצה קינמית, אשר הוכחה כבעלת תכונות אנטי דלקתיות. זה הופך אותו לתרופה טבעית נהדרת לבעיות עור כמו אקזמה ופסוריאזיס. 

טריטרפנים: חמאת שיאה מכילה גם טריטרפנים, שהוכחו כמסייעים בהפחתת הופעת צלקות ובשיפור גמישות העור. 

אלנטואין: אלנטואין הוא חומר מזין פעיל נוסף שנמצא בחמאת שיאה. הוא עוזר להרגיע עור מגורה, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת עבור אנשים עם עור רגיש או מודלק. 

פיטוסטרולים: חמאת שיאה מכילה פיטוסטרולים, שיכולים לעזור לשפר את תפקוד השכבה העליונה של העור ולהפחית את איבוד המים מהעור. זה הופך אותה לקרם לחות טבעי נהדר לעור יבש או מיובש. 

ועכשיו – איך כל אלה עוזרים לנו?

לחות והזנה טבעית

חמאת שיאה היא קרם לחות טבעי מעולה לעור שלך. היא מכילה חומצות שומן וויטמינים המסייעים ללחח ולהזין את העור שלך, משאירה אותו רך וגמיש. לחמאת שיאה יש מרקם קרמי שמקל על המריחה ונספג במהירות בעור. זו גם בחירה מצוינת עבור אנשים עם עור רגיש, מכיוון שהיא עדינה ולא גורמת לגירויים בעור. 

תגידי שלום לעור יבש ומתקלף

אם את סובלת מעור יבש ומתקלף, חמאת שיאה יכולה לשנות לך את כללי המשחק. תכונות הלחות שלה עוזרות לנעול לחות ולמנוע מהעור שלך להתייבש. חמאת שיאה מכילה גם נוגדי חמצון המסייעים להגן על העור מפני רדיקלים חופשיים, אשר יכולים לתרום ליובש ולהזדקנות מוקדמת.

הגנה טבעית על בריאות העור שלך

חמאת שיאה עשירה בויטמינים A ו- E, החיוניים לעור בריא. ויטמין A עוזר לשפר את מרקם וגוון העור, בעוד ויטמין E הוא נוגד חמצון רב עוצמה המסייע להגן על העור מפני נזק שנגרם על ידי קרני UV וזיהום. שימוש קבוע בחמאת שיאה יכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית של העור שלך, ולהשאיר אותו נראה ומרגיש במיטבו. 

הפחתת המראה של צלקות וסימני מתיחה

חמאת שיאה הוכחה כיעילה בהפחתת המראה של צלקות וסימני מתיחה. יש בה תכונות ייחודיות המסייעות לשפר את גמישות העור שלך, מה שיכול להפחית את הסבירות לפתח סימני מתיחה. חמאת שיאה מכילה גם טריטרפנים, אשר הוכחו כמסייעים להפחית את הופעת הצלקות לאורך זמן.

תוכלי להרגיע עור מגורה

לחמאת שיאה יש תכונות אנטי דלקתיות שהופכות אותה לבחירה מצוינת להרגעה של עור מגורה. זה יכול לעזור להפחית אדמומיות, נפיחות וגירוד, מה שהופך אותו תרופה טבעית נהדרת עבור מצבי עור כמו אקזמה ופסוריאזיס.

חמאת שיאה יכולה גם לעזור להפחית את המראה של צלקות אקנה ופגמי עור, ולהשאיר את העור שלך נראה צלול ואחיד יותר. 

החזירי את הזוהר לפנים שלך: שפרי את מרקם וגוון העור

חמאת שיאה יכולה לעזור לשפר את מרקם וגוון העור שלך, ולהשאיר אותו נראה חלק וזוהר יותר. תכונות הלחות שלה עוזרות לשפר את הבריאות הכללית של העור שלך, בעוד שחומצות השומן והוויטמינים שבה עוזרים להגביר את ייצור הקולגן, אשר יכול לשפר את גמישות העור ולהפחית את המראה של קמטוטים וקמטים.

פתרון אנטי-אייג'ינג טבעי

חמאת שיאה מכילה מרכיבים אנטי-אייג'ינג עוצמתיים שיכולים לעזור להפחית את הופעתם של קמטוטים וקמטים. הריכוז הגבוה של ויטמינים A ו- E מסייע לשפר את גמישות העור ואת מוצקותו, בעוד תכונות הלחות הטבעית שלה מונעות מהעור שלך להתייבש ושומרות על רמות שומן מאוזנות. שימוש קבוע בחמאת שיאה יכול לעזור להאט את תהליך ההזדקנות ולשמור על מראה עור צעיר ובריא. 

החזירי את הגמישות לעור שלך

חמאת שיאה מכילה תרכובות המסייעות להגביר את ייצור הקולגן, מה שיכול לשפר את האלסטיות והמוצקות של העור. זה הופך אותה לבחירה מצוינת עבור אנשים שמחפשים להפחית את המראה של עור נפול או רפוי. שימוש קבוע בחמאת שיאה יכול לעזור להחזיר את האלסטיות הטבעית של העור ולהשאיר אותו מוצק וצעיר יותר.

השיגי עור בריא ומאושר יותר 😊

חמאת שיאה היא שומן טבעי ולא רעיל שיכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית של העור שלך. תכונות הלחות וההזנה שלה עוזרות להעניק לחות ולהגן על העור שלך, בעוד שתכונות האנטי דלקתיות והאנטי אייג'ינג שבה עוזרות להפחית את המראה של קמטים וסימני הזדקנות אחרים. חמאת שיאה גם עדינה מספיק לשימוש על כל סוגי העור, מה שהופך אותה למרכיב רב-תכליתי במוצרי טיפוח עור טבעיים. 

איך לשלב חמאת שיאה בשגרת הטיפוח שלך?

כדי לשלב חמאת שיאה בשגרת טיפוח העור שלך, חפשי מוצרים המכילים חמאת שיאה טהורה ולא מזוקקת כאחד המרכיבים העיקריים. ניתן להשתמש במוצרים על בסיס חמאת שיאה כמו תחליבי גוף, קרמים לפנים ושפתונים כדי לעזור להעניק לחות ולשמור על העור שלך בריא ומאושר…

הפוסט קוסמטיקה טבעית | הכל על חמאת שיאה ולמה העור שלך יאהב אותה הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2023/05/02/%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%a2%d7%9c-%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%94/feed/ 0 הקשר בין חניכיים בריאות, מיניות ורווחה כלכלית https://adi-naturalbeauty.co.il/2022/05/18/%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%95%d7%97%d7%94/ https://adi-naturalbeauty.co.il/2022/05/18/%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%95%d7%97%d7%94/#respond Wed, 18 May 2022 09:11:08 +0000 https://adi-naturalbeauty.co.il/?p=1516 מה הקשר בין חניכיים בריאות, מיניות ורווחה כלכלית?  בזיליקום! נשמע לכם מוזר? המשיכו לקרוא 👇🏼 אז קודם כל – מהו הבזיליקום? בזיליקום הוא עשב תיבול השייך למשפחת הנענע.  מפתיע, נכון? הבזיליקום הוא צמח חד-שנתי הגדל עד לגובה מטר ובעל עלים ירוקים בהירים מעט שעירים. העלים הם החלק הנפוץ ביותר בצמח ויש להם טעם מתוק ומפולפל מעט […]

הפוסט הקשר בין חניכיים בריאות, מיניות ורווחה כלכלית הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]>

מה הקשר בין חניכיים בריאות, מיניות ורווחה כלכלית?  בזיליקום! 
נשמע לכם מוזר? המשיכו לקרוא 👇🏼

אז קודם כל – מהו הבזיליקום?

בזיליקום הוא עשב תיבול השייך למשפחת הנענע.  מפתיע, נכון?

הבזיליקום הוא צמח חד-שנתי הגדל עד לגובה מטר ובעל עלים ירוקים בהירים מעט שעירים. העלים הם החלק הנפוץ ביותר בצמח ויש להם טעם מתוק ומפולפל מעט עם רמז לאניס או ליקוריץ. ישנם מספר סוגים של בזיליקום, כולל בזיליקום מתוק, בזיליקום תאילנדי, בזיליקום לימוני ובזיליקום קדוש.

 

מהן התרומות הבריאותיות של צמח הבזיליקום?

הבזיליקום נמצא בשימוש נרחב לא רק במטבח אלא גם ברפואה.

יש לו מספר יתרונות בריאותיים ידועים כמו למשל:

🌿סגולות אנטי דלקתיות: בזיליקום מכיל תרכובות שעשויות לעזור להפחית את רמת הדלקת בגוף, מה שעשוי להועיל למחלות כמו דלקת פרקים ומחלות מעי דלקתיות. 

🌿תכונות נוגדות חמצון: בזיליקום עשיר בנוגדי חמצון, אשר יכולים לסייע בהגנה מפני נזק לתאים הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים ולהפחית את הסיכון למחלות כרוניות כמו סרטן ומחלות לב. 

🌿תכונות אנטי-בקטריאליות ונוגדות נגיפים: בזיליקום מכיל תרכובות שעשויות להיות בעלות השפעות אנטי-בקטריאליות ואנטי-ויראליות, שיכולות לעזור להילחם בזיהומים. 

🌿הפחתת סטרס: הוכח כי לבזיליקום יש תכונות להפחתת מתח, מה שעשוי לעזור להוריד את רמות הלחץ ולשפר את הבריאות הנפשית הכללית. 

🌿בריאות מערכת העיכול: בזיליקום משמש באופן מסורתי כמסייע לעיכול, והוא עשוי לעזור להקל על תסמינים של בעיות עיכול ונפיחות. 

🌿איזון רמות הסוכר בדם: מחקרים מסוימים מצביעים על כך שבזיליקום עשוי לעזור לווסת את רמות הסוכר בדם, מה שעשוי להועיל לאנשים עם סוכרת. 

🌿בריאות העור: בזיליקום מכיל תרכובות שעשויות להיות בעלות השפעות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות, שעשויות להועיל לטיפול באקנה ובבעיות עור אחרות.

מהן הדרכים המקובלות לצרוך בזיליקום?

למרות שאנחנו מכירים אותו בעיקר בגרסה הטריה שלו, מונח ככה יפה מעל צלחת ריחנית של פסטה, ניתן לצרוך בזיליקום בעוד כמה דרכים:

🌿 תה : תוכלו להכין תה בזיליקום על ידי השריית עלי בזיליקום טריים או מיובשים במים חמים. אומרים שיש לזה מספר יתרונות בריאותיים, כולל סגולות אנטי דלקתיות.

🌿שמן אתרי : שמן הבזיליקום הוא שמן ארומטי מרוכז מאוד המופק מעלי בזיליקום בתהליך של זיקוק בקיטור. לשמן ארומה חזקה, רעננה ומתקתקה הדומה לניחוח עלי בזיליקום טריים. 

שמן אתרי בזיליקום ידוע בזכות סגולותיו האנטיספטיות, הוא נחשב לאנטי דלקתי ומשכך כאבים, ובאופן מסורתי משתמשים בו בארומתרפיה כדי לעזור להפחית סטרס וחרדה, לשפר את מצב הרוח ולקדם בהירות מחשבתית. מאמינים גם שיש לו סגולות לשיכוך כאבים, וניתן להשתמש בו לשימוש חיצוני כדי להקל על כאבי שרירים ומפרקים. 

בנוסף לשימושים הטיפוליים שלו, שמן אתרי בזיליקום נפוץ גם בתעשיית הקוסמטיקה והטיפוח האישי כמרכיב בישום וכסוכן טעם טבעי במוצרי מזון.

איך משתלב שמן הבזיליקום בכל מה שקשור בבריאות העור ובקוסמטיקה?

יש לשמן אתרי בזיליקום מספר יתרונות פוטנציאליים לעור, והוא נפוץ במוצרי קוסמטיקה וטיפוח אישי. הנה רק כמה מהיתרונות והשימושים הפופולאריים בשמן הזה:

🌿סגולות נוגדות דלקת: לשמן אתרי בזיליקום יש תכונות נוגדות דלקת שעשויות לעזור להרגיע עור מגורה. 

🌿סגולות אנטי-בקטריאליות: יש לשמן אתרי בזיליקום תכונות אנטי-בקטריאליות שעשויות לעזור למנוע אקנה וזיהומי עור אחרים. 

🌿תכונות נוגדות חמצון: שמן אתרי בזיליקום עשיר בנוגדי חמצון שיכולים לעזור להגן על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים והזדקנות מוקדמת. 

🌿תכונות מכווצות: לשמן אתרי בזיליקום יש תכונות עפיצות שיכולות לעזור להדק ולמצק את העור, להפחית את המראה של קמטוטים וקמטים. 

🌿ניחוח טבעי: לשמן אתרי בזיליקום יש ארומה רעננה, מתוקה ועשבונית שהופכת אותו למרכיב ניחוח טבעי פופולרי במוצרי קוסמטיקה וטיפוח אישי. 

🌿דוחה חרקים: שמן אתרי בזיליקום עשוי גם לעזור לדחות חרקים, שזה פשוט יתרון שמגיע ככה "על הדרך :-)".

איך אתם יכולים להשתמש בו בבית? ובשביל מה?

🌿 שמן הבזיליקום בהרחה במבער מעודד מטרות, הצלחה, רווחים וכסף. בנוסף הוא נחשב למעורר חשק מיני ומקל על עייפות.

איך להשתמש?  טפטפו 4 טיפות שמן בזיליקום + 2 טיפות שמן לבנדר למבער ותנו לריחות להתפזר לאט בחדר במהלך היום.

🌿שמן הבזיליקום במריחה – לזרימת דם טובה ולהעלאת התשוקה והסיכה הטבעית.

איך להשתמש? מהלו 2 טיפות של בזיליקום בכפית שמן שקדים ומרחו על המפשעות. 

🌿 להבראה ושמירה על בריאות החניכיים – שפשפו עלה בזיליקום טרי על החניכיים.

🌿 וכמובן אי אפשר בלי אוכל! לא סתם האיטלקים נחשבים אנשים חמים- הם אוכלים הרבה פסטו! 😝
שלבו בתפריט שלכם עלי בזיליקום (למשל בסלט) או ממרח פסטו, ומבטיחה לכם שתרבו רק טוב בעולם ❤

הפוסט הקשר בין חניכיים בריאות, מיניות ורווחה כלכלית הופיע לראשונה ב-עדי נטורל ביוטי.

]]> https://adi-naturalbeauty.co.il/2022/05/18/%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%95%d7%97%d7%94/feed/ 0